Zlobí vás lámavé a třepivé nehty? V tom případě se zamyslete nad tím, zda máte dostatečný přísun všech důležitých vitamínů. Nejde jen o notoricky známé vitamíny skupiny B, ale také o vitamín E, který má na jejich růstu a zdraví lví podíl. Proto se na něj podíváme v našem dnešním článku. Když někdo řekne, že ke kráse a … Číst více
Nehtová mykóza rozhodně není něčím, čím by se chtěl kdokoliv z nás pyšnit. Kromě toho, že vypadá děsivě nám může pohled na ni dost snižovat sebevědomí. V neposlední řadě kvůli ní dochází i k odsudkům okolí. Jak ji poznáte už na samém začátku a jak se léčí se dozvíte v následujících několika odstavcích. Mykóza, nebo … Číst více
Někdy, když si prohlížíte složení volně prodejných doplňků stravy pro podporu růstu nehtů narazíte na názvy, kterým zrovna dvakrát nerozumíte. Mezi ně patří třeba MSM. V případě, že byste o něm chtěli vědět víc, budeme rádi, když budete pokračovat ve čtení. Svět je plný nejrůznějších látek a sloučenin. Zatímco s některými se setkáváme skoro denně … Číst více
Stříhání nehtů na rukou i na nohou je důležité nejen pro jejich krásu a normální růst, ale také kvůli tomu, aby nezačaly zarůstat. Speciální problém představuje zarostlý nehet u palce. Kromě toho, že může začít bolet se může neustále vracet. Dá se s tím něco udělat? Správná péče o nehty u nohou by měla zahrnovat zkrácení jeho okrajových … Číst více
Moderní technika se pomalu dostává i do péče o nehty. Zatímco dříve šlo o výsadu specializovaných salonů, dnes ji můžeme mít doma. Nemluvíme jen o nejrůznějších UV lampách na tvrzení nehtů, ale i o elektrických pilnících na nehty. Pokud uvažujete o tom, že si jeden koupíte, budeme rádi, když se začtete do našeho článku. Dříve se … Číst více
Ať už je léto, nebo zima, nesmíme podceňovat správnou péči o nohy. Zatímco v létě na ně působí nečistoty a prach ve spojení s nachozenými kilometry z výletů a túr, v zimě je moříme teplými ponožkami a hermeticky uzavřenou obuví. Není proto divu, že se to negativně podepíše jak na stavu chodidel, tak na zdravém vzhledu … Číst více
Zdravé nehty jsou celistvé, bez šupinek a světle růžové barvy. Co když se na nich ale začnou dělat podivné bílé skvrny? Je potřeba se tohoto jevu bát, nebo je to normální? Na tyto a další otázky najdete odpověď v následujících několika odstavcích. O zdraví našich nehtů se většinou moc nezajímáme. Když ale přijde nějaký zdravotní … Číst více