Pokud se chystáte otěhotnět, pravděpodobně ze všech stran pravidelně slýcháte, jak je důležité doplňovat kyselinu listovou. Věděly jste však, že vitamín B9, jak se jí také často říká, může mít pozitivní vliv i na stav vašich nehtů? Hezké a pevné nehty by si přála snad každá žena. Ne všem se ale daří tohoto cíle dosáhnout. … Číst více
Vitamíny skupiny B jsou velká rodina, která má dlouhý zástup členů. Aby se vitamíny nepletly mezi sebou, často je opatřujeme vlastním názvem a pořadovým číslem. Jedním z těchto vitamínů je vitamín B5. Víte, jaké má účinky na vaše nehty? I když by se mohlo zdát, že vitamíny skupiny B jsou všechny stejné, není to tak … Číst více
Aby byly nehty zdravé a krásné, potřebují dostatečnou výživu. Položte tedy všechny nezdravé potraviny zpátky tam, odkud jste je vzali a dopřejte si něco bohaté na vitamín B7. Chcete o něm vědět víc? Pokud ano, vše potřebné zjistíte v našem dnešním článku. Módní trendy hovoří jasně. Nehty by měly být za každých okolností pěstěné a hezky … Číst více
Zlobí vás lámavé a třepivé nehty? V tom případě se zamyslete nad tím, zda máte dostatečný přísun všech důležitých vitamínů. Nejde jen o notoricky známé vitamíny skupiny B, ale také o vitamín E, který má na jejich růstu a zdraví lví podíl. Proto se na něj podíváme v našem dnešním článku. Když někdo řekne, že ke kráse a … Číst více
Někdy, když si prohlížíte složení volně prodejných doplňků stravy pro podporu růstu nehtů narazíte na názvy, kterým zrovna dvakrát nerozumíte. Mezi ně patří třeba MSM. V případě, že byste o něm chtěli vědět víc, budeme rádi, když budete pokračovat ve čtení. Svět je plný nejrůznějších látek a sloučenin. Zatímco s některými se setkáváme skoro denně … Číst více